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重要!流感来势汹情况如何?

时间:2018/1/2 15:01:32   作者:管理员   来源:http://www.kaytao.com   阅读:983   评论:0
内容摘要:  据省疾控中心监测,广东近期流感活跃,高于往年同期水平,校园流感暴发疫情增多,主要发生在小学。  在市第二人民医院、厚岗、景德路等路段的门诊发现,就诊患者不少是儿童,都是因发烧、感冒前来看病。  目前,城区的小学和托幼机构已发出提醒,要求别让小孩带病上课,发烧的学生必须退烧三天...

  据省疾控中心监测,广东近期流感活跃,高于往年同期水平,校园流感暴发疫情增多,主要发生在小学。

  在市第二人民医院、厚岗、景德路等路段的门诊发现,就诊患者不少是儿童,都是因发烧、感冒前来看病。

  目前,城区的小学和托幼机构已发出提醒,要求别让小孩带病上课,发烧的学生必须退烧三天后才能回校,咳嗽流涕严重者也要在家休息好才能上学。

  市疾控中心传染病预防控制科介绍,和全省其他地区一样,近期我市流感活跃,主要流行乙型流感病毒即B型流感。疾控部门已到城区学校处理过聚集性疫情。

  流感高峰期一般有2个,一个在春节前后两周(冬春季节高峰),一个在4—8月份(夏季高峰),目前我市未进入流感高峰期。

  其次要注意个人卫生,尽量少到人多聚集、通风条件差的场所,出现发烧、咽痛、乏力、咳嗽等症状,要及时就医。

  疾控专家解释,B型流感病毒容易引起学校等集体单位暴发。从目前监测情况来看,我省流感暴发场所均在学校,且以小学为主,疫情占总数的比例接近八成,是疫情防控的重点场所。

  广东省疾控中心专家研判,2018年1月份流感活动水平仍将维持在较高水平,疫情防控的重点是学校等集体单位。但随着学校放假,流感暴发疫情水平将会下降。

  从广东流感监测情况看,我省近期报告的流感暴发疫情起数确实高于既往5年同期水平,其中多数为B型流感导致,占九成以上,且B(Yamagata)型居多。

  专家评估认为当前我省正处于流感病毒亚型季节性流行的正常转换期,监测系统未发现流感病毒在传播力、疾病严重性和耐药性方面发生变异,流感病例临床表现以轻症为主,冬季以来未有重症病例和死亡病例报告,全省流感流行水平总体仍在预期范围内,公众无需恐慌。

  专家还特别提醒,若家庭成员出现流感症状,应佩戴口罩,防止传给其他家庭成员,同时尽量居家休息,避免去人多拥挤、空气混浊的场所;若症状持续发展则要及时就医。

  老人、小儿体质薄弱、正气素虚的人群;平素患有慢性疾病特别是肺系疾病,免疫力低下者;体质素健,若因生活起居不慎,如疲劳、饥饿而机体功能状态下降,或因汗出衣裹冷湿,或餐凉露宿,冒风淋雨,或不注意气候变化时未及时加减衣服等,正气失调,腠理不密,邪气得以乘虚而入的人群。

  广州的冬天多以“风”为主,或夹寒、或夹湿,而在中医学上,冬天的风对来说,具有邪性,这时候的风很硬,很尖利,夹带有冬天的阴寒。况且,风具有轻扬、善行、易变、无孔不入的特点,它们像无形的刀剑,很容易伤人,所以防护不当,风邪入侵,就会致病。而广州12月到次年1月受冷高压控制,多偏北风和东北风,风速较大,极其容易侵袭肌表、腠理,引起多种疾病,比如流感等。

  除了受气候条件的影响,也与人们的生活方式有密切关系。目前都市生活节奏偏快,工作压力大、应酬多。常常导致人们休息不足,由此引起卫外功能下降,易于感受外邪。同时饮食方面偏于辛辣,嗜食肥甘厚味,多有胃肠道积滞,从而打乱了内在平衡,故造体多有内热,一旦感受外邪,则易出现内热外寒症。其发病特点是突然发病,表现为恶寒、发热,部分患者可有高热、头痛、周身关节肌肉酸痛、咽部干痛、咳嗽少痰、舌红苔黄、脉浮数。这是因为内热蕴于肺胃,外寒束表,使全身酸楚疼痛,热势亦高。因此必须内外兼顾,表里同治。

  1、“起居有常,行止适度”---冬三月要早卧晚起,必待日光。晚上保证充足的睡眠,在日出后晨练为宜。

  2、“虚邪贼风,避之有时”---注意保暖防寒,适时增减衣物,冬季特别要注意的保暖部位是头、颈部、背部和脚,要穿保暖性好的衣服,做到暖背浴足,提高的防御能力。

  3、注意开窗通风,保持室内空气清新。冬天气温越低人们越不爱开窗,但是你要知道,这样做会把细菌关在室内。当室内有人打喷嚏或者咳嗽时,病毒就会快速滋生,从而增加患上流感的几率。建议人们每隔2-3个小时就要开窗通风换气,同时空调房里放一盆水或用加湿器来提高房间的湿度,减少干燥空气对呼吸道的刺激。

  5、“精神内守,病安从来”---调畅情志,防止季节性情感失调症的发生。在冬季易发生情绪抑郁、懒散嗜睡、昏昏沉沉等现象,应多晒太阳,多听音乐,保持乐观情绪。

  1、滋补膳食:冬季是精气收藏的季节,服用滋补膳食,能在体内充分、持久的发挥滋补作用,有助于来年体内阳气的发生。冬季既要补阴,又要补阳,一般选用滋阴补肾,填精补髓和温肾补阳并重,但需切记要在医生的指导下进补。

  用我们的两只手手掌对搓,待掌心热后迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

  用刮痧板醮清凉油或香油少许,从脊柱两旁即脊柱旁开1.5寸处从上向下刮,手法由轻渐重,干则再醮,再刮,刮至皮肤变紫或出现斑块为度。

  热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生保健、预防感冒的目的。每晚用较热的水泡脚15分钟,水中可以滴入一些醋。要注意泡脚时,水量要没过脚面,才可以有效驱除体内的寒气,预防感冒,同时配合涌泉穴,可消除疲劳,增强对流感病毒的免疫能力。(注:糖尿病人切忌不可选择过热的水泡脚,以免加重病情)。


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